Szkoła Rodzenia

Fizyczne i emocjonalne przygotowanie do porodu dla przyszłych matek od 28 tyg. ciąży. Nauka laktacji i pielęgnacji noworodka.

Bądź aktywna w ciąży i porodzie

W Szkole Rodzenia Rydygiera przygotowujemy przyszłych rodziców do aktywnego porodu. Zajęcia prowadzimy dla mamy jak i dla taty/osoby towarzyszącej, ponieważ jej rola podczas porodu jest nieoceniona. Do uczestnictwa w Szkole Rodzenia Rydygiera zapraszamy przyszłe matki od 28 tygodnia ciąży.

Nie tylko przekazujemy Wam wiedzę na temat fizjologii porodu, połogu czy pielęgnacji noworodka, ale także dbamy o Wasze emocje i dobre samopoczucie.

Wiemy, że dobra kondycja – zarówno fizyczna jak i psychiczna – zapewnia lżejszy poród i ułatwia powrót do formy po porodzie.

Dlaczego warto przyjść do Szkoły Rodzenia Rydygiera

Prowadzimy zajęcia w małych, kameralnych grupach – do 5 par, tak by przyszłe mamy i osoby towarzyszące mogły czuć się komfortowo.
  • W Szkole Rodzenia Rydygiera, jako rodzice zyskujecie poczucie bezpieczeństwa oraz wiary we własne siły.
  • Zamieniamy na rzeczową, popartą doświadczeniem wiedzę Wasze wyobrażenia, jakie macie na temat porodu i pierwszych miesięcy opieki nad dzieckiem.
  • Staramy się eliminować obawy związane z porodem i strach przed bólem porodowym. Uczymy jak łagodzić ból, jak oddychać czy relaksować się między skurczami.
  • Rozmawiamy także o emocjach w trakcie ciąży i w połogu — o tym, jak radzić sobie z zachodzącymi zmianami.
  • Przekazujemy praktyczne umiejętności mycia, karmienia i pielęgnacji noworodka.

Dwa tryby zajęć

Do Szkoły Rodzenia Rydygiera zapraszamy przyszłe matki od 28 tygodnia ciąży z osobą towarzyszącą lub indywidualnie.

W ramach Szkoły Rodzenia proponujemy dwa tryby zajęć. Program zajęć w obu trybach zawiera taki sam zakres tematyczny. Zajęcia obejmują wykład tematyczny z panelem dyskusyjnym, pokazy praktyczne oraz ćwiczenia przy muzyce relaksacyjnej.


Zajęcia tygodniowe

6 spotkań, jeden raz w tygodniu

godz. 17:00 – 19:00

Zajęcia weekendowe

2 spotkania w weekend

sob., niedz. 09:00 – 16:00


Dlaczego warto uczestniczyć w Szkole Rodzenia Rydygiera

Dzięki Szkole Rodzenia Rydygiera zyskasz większą świadomość własnego ciała i zachodzących w nim zmian, dzięki czemu zrozumiesz, co się z Tobą dzieje podczas ciąży, porodu i połogu.

Poznanie fizjologii porodu i jego etapów pozwoli Ci oswoić się z tym, co będzie się działo na sali porodowej, a także sprawi, że zminimalizujesz obawy. Ponadto znajomość metod łagodzenia bólu, relaksacji czy sposobów oddychania pomoże Ci kontrolować sytuację i lepiej radzić sobie z bólem. 

Nauczymy Cię, jak prawidłowo przystawiać maluszka do piersi oraz jak radzić sobie z wczesnymi problemami laktacyjnymi, a także jak go pielęgnować we wczesnym okresie życia.

Będziesz mogła zadawać pytania nie tylko położnym, ale także specjalistom z naszego szpitala. Zyskasz wiedzę o stosowanych w szpitalu procedurach medycznych (np. cesarskie cięcie).

Plan zajęć Szkoły Rodzenia Rydygiera

ŚWIADOME MACIERZYŃSTWO

I Spotkanie:

  • Zapoznanie z uczestnikami zajęć;
  • Przedstawienie celów spotkań;
  • Czy ciąża to choroba?
  • Łagodzenie bólu – fizjoterapia dla kobiet w ciąży;

II Spotkanie:

  • Cud narodzin- poród;
  • Masz Prawo do lęków i obaw – jak sobie z tym radzić?;
  • Jak przygotować się do porodu;
  • Specyfika I okresu porodu;
  • Rola osoby towarzyszącej w porodzie;
  • Zwiedzanie Sali porodowej.

III Spotkanie:

  • Cud narodzin c.d.- poród;
  • Specyfika II, III i IV okresu porodu;
  • Instruktaż parcia;
  • Dokumentacja Sali Porodowej.

IV Spotkanie:

  • Karmienie piersią – kroki do udanego karmienia;
  • Wczesne problemy laktacyjne.

V Spotkanie:

  • Połóg – temat pomijany w mediach;
  • Medyczne i psychologiczne aspekty połogu;
  • Rola otoczenia.

VI Spotkanie:

  • Kąpiel noworodka i zabiegi pielęgnacyjne;
  • Stany przejściowe u noworodka.

Szkoła Rodzenia działa w szpitalu od 2001 roku. Kontynuuje ideę prof. Fijałkowskiego przygotowując kobiety ciężarne do narodzin dziecka.